食事制限中でも食べたいもの、トップはあの甘いお菓子

[堀内彰宏，Business Media 誠]

　若いころは好きなものを食べていたものの、大人になって健康が気になったり、ダイエットしたりで食事制限をする人は少なくないだろう。しかし、そんな食事制限中でも、ぜひ食べたいというものがある人はどのくらいいるのだろうか。

　アイシェアの調査によると、「普段は健康を考えて控えているけれど、本当は気にせず味わいたいと思っている飲食物はありますか？」と尋ねたところ、「ある」は59.7％と半数を超えた。男女別に見ると、「ある」の割合は男性（53.4％）より女性（67.8％）の方が高かった。

　「ある」と答えた人に「その飲食物は何ですか？」と聞くと、最も多かったのは「洋菓子（ケーキ・クッキーなど）」で20.7％。以下、「フライドチキン」が14.6％、「スナック菓子」が14.3％、「揚げ物（フライドチキン除く）」が12.1％、「お酒（ビール・焼酎など）」が8.2％、「インスタントめん・カップめん」が7.9％、「ハンバーガー」が7.1％で続いた。

　男女別に見ると、男性では「フライドチキン」や「お酒」、女性では「洋菓子」や「揚げ物」の割合が高かった。年代別に見ると、「洋菓子」は上の年代ほど割合が高く（20代16.2％、30代20.8％、40代23.4％）、「フライドチキン」は下の年代ほど割合が高くなっていた（40代12.6％、30代13.9％、20代19.1％）。

　インターネットによる調査で、対象は20〜40代の男女469人（男性56.3％、女性43.7％）。調査期間は6月30日から7月5日。