理想の1日は何時間ですか？

[Business Media 誠]

　1日は24時間しかないが、「あと○時間あればなあ」と思ったことがある人も多いのでは。女性に「1日は何時間が理想だと思うか」と聞いたところ、平均は「28.5時間」（＋4.5時間）であることが、セイコーウオッチの調査で分かった。実に64％の人が「24時間以上」の時間を望んでおり、中には「24時間では会社と家の往復になりがち」（女性27歳）、「睡眠時間をもっと多くとりたい」（女性39歳）といった声もあった。

　ただ「時間の使い方が上手ですか」と聞いたところ、57％の人が「下手」と回答。1日にムダに過ごしている時間については、92％が「ある」とし、その平均は「4.2時間」。実に1日の約2割もの時間をムダに過ごしているという結果となった。「この4.2時間は『1日にあと4.5時間あれば……』の数値とほぼ等しい。つまり『ムダに過ごしている』時間を有効活用できれば、『1日24時間』を理想と感じられるのかもしれない」（セイコーウオッチ）としている。

大切にしている時間

　1日の中で、1番大切にしている時間は？　この質問に対し、最も多かったのは「1人の時間」（34％）だった。次いで「家族との時間」（30％）、「睡眠時間」（12％）、「恋愛の時間」（9％）と続いた。属性別に見てみると、働いている人は「恋愛の時間」（10％）が「仕事の時間」（8％）を上回った。また専業主婦では「家族の時間」（56％）が最も多い一方で、「1人の時間」と答えた人も26％。専業主婦の4人に1人は「1人の時間」を大切にしているようだ。

　インターネットによる調査で、20〜40代の女性510人が回答した。調査時期は7月。