パソコンが原因？　視力低下の不安要素

[Business Media 誠]

　日常生活の中で、ついつい酷使しがちなのが目。現代のライフスタイルの中で、視力が低下する不安要素が「ある」と感じている人は93.2％に達していることが、神戸クリニックの調査で分かった。

　不安要素があるという人は、どのような要素が視力低下の要因だと思っているのだろうか。最も多かったのは「PC利用（インターネット）」で89.2％、次いで「PC利用（そのほか）」(66.2％）と、PCの作業などで目を酷使していることが、視力低下につながっていると感じているようだ。このほか「年齢」（42.6％）、「睡眠不足」（37.4％）、「テレビ視聴」（27.2％）といった意見も目立った。

　平成20年版『情報通信白書』によると、インターネットの利用人口は対前年比0.7％増の8811万人、人口普及率は同0.5％増の69.0％。「視力低下の要素として、インターネットを活用する現在のライフスタイルを挙げる人が多い。しかしインターネットの利用者は増加傾向にあるため、今後も視力低下に関する不安は広がっていくだろう」（神戸クリニック）としている。

　インターネットによる調査で、関東1都3県または関西2府4県に在住している20〜49歳の会社員600人が回答した。調査期間は9月26日から9月30日まで。

視力が低下して困ること

　曜日を問わず、1日平均何時間インターネットを利用しているか、と聞いたところ「2時間以上4時間未満」が最も多く28.7％、次いで「1時間以上2時間未満」が28.2％、「4時間以上6時間未満」が14.0％。インターネット以外のPC利用時間は「2時間以上4時間未満」（20.2％）、「4時間以上6時間未満」（19.8％）、「8時間以上」（19.3％）、「6時間以上8時間未満」（18.3％）という結果となった。

　視力が低下して困ることを聞いたところ、「仕事に関すること」が最も多く57.7％、以下「経済的コストの負担」（43.3％）、「ドライブ」（42.8％）、「コンタクトレンズの使用」（37.3％）と続いた。また視力低下の対策として、「特に何もしていない」がトップで51.8％、次いで「目の休憩（遠くを見るなど）」（34.3％）、「目のマッサージ」（19.3％）、「サプリメント」（15.5％）だった。